Brochettes de poulet moutarde miel
đŽ On est en fin d'Ă©tĂ©, mais on peut toujours profiter de bonnes brochettes Ă faire au barbecue ou au four, et cette version de brochette de poulet moutarde et miel est un rĂ©gal đŽ
4 blancs de poulet
Marinade
3 cac de moutarde
3 cac de miel
2 gousses d'ail pressée
20g de gingembre frais rùpée
5 cas de sauce soja
2 cas de vinaigre de riz
3 cas d'huile de sésame
1 cas Persil
1 cas Sésame grillé
Mélanger tous les ingrédients de la marinade
Et réserver
Couper le poulet en cube
Le mélanger à la marinade.
Laisser mariner pendant quelques heures
Puis mettre le poulet sur des piques en bois
Soit cuire au barbecue, soit cuire au four pendant 15 minutes à 200 degrés
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